3年かけてトマムをだいぶ満喫した気がします(*´ω｀*)

ということで、今回は札幌雪祭りにも行ってきました！

息子が一番テンションが上がってたのは上記。

私にはよく分かりませんでしたが、何かカッコいいです(笑

私が一番テンション上がった？気になったのは上記。皆さんは何か分かりますか？

明後日から合併症予防も含めて、更にしっかり評価していきたいと思いました！

帰る前の空港でもまだまだ食べます☆

今回はジンギスカンや鹿肉などジビエを堪能できた旅行でした(^^)

チェックイン後も最後まで海鮮を頂きました☆

また明後日から頑張りたいと思います(^^)v

今回はスノーボードだけでなく、南富良野『かなやま湖』で一日を過ごすツアーにも参加しました☆

まずは極寒の中で過ごす準備。私達はダウンコートまで着ても寒さで震えてたの対して、ツアーガイドの方は長袖のシャツのみ(*⁰▿⁰*)

秘密は手首・背中・脇・股関節・足裏とホッカイロを貼りまくること！これをすると本当に薄着でも大丈夫でした！！

湖は360度見渡して、先が見えないところもあるくらい広かったです。まずはこちらでスノーモービルを自由に運転させてもらいましたψ(｀∇´)ψ

私は息子と一緒に乗りました。スノーモービルはかなりのスピードで最初は結構怖かったですが、最後には息子も運転して楽しむほどになってました☆

次に（モンゴルの移動式テント）ゲルの中でテントサウナを体験しました☆

テントサウナは元は外に設置していましたが、着替えも考えてゲルの中に設置したとのことでした。

テントサウナ内の写真。石の上に水をかけて蒸気で温度を上げます。

水の代わりに雪をかけるのは、雪国ならでは☆

水風呂代わりに雪へダイブ！

楽しかったですが、やはり直では凍傷になるのでは？ってくらい冷たかった(O_O) 今度はコートを着てしようと思いました(笑

サウナを満喫した後は別のゲルでお昼御飯が準備されていました☆

鹿肉の味噌鍋☆

ジビエに対抗のあった私でしたが、現地で採り立ての鹿肉は新鮮で臭みもなく、程良い辛さの味噌がお肉に合ってとても美味しく頂きました（^人^）

最後は息子が最も楽しみにしていたワカサギ釣り☆

ガイドの方は簡単に釣っていましたが、これがなかなか難しい(^_^;) 私は結局一匹も釣ることができませんでしたが、嫁・息子は釣れて嬉しそうだったので良かったとしましょう(笑

釣れたワカサギは６匹。

唐揚げにして頂きました☆

私は釣ってないけど１匹だけ頂きましたが、揚げたては抜群に美味しく、もっと食べたくなりました(つД`)ノ 今度はもっと釣って食べる権限を掴みたいと思います！

朝食をしっかり食べて今日から沢山滑ります！

頑張って全種類食してみました。私のお勧めはチーズカレーパン・苺デニッシュでした☆

今回は最終日にはゴンドラで頂上からのコースにも挑戦してきました⭐︎

上級者コースからの写真ですが、かなりの急勾配です:(；ﾞﾟ’ωﾟ’):

私たちはそれを波縫うように森の中の緩やかなコースを進みました。途中も様々なコースに分かれており、やはり長いコースは楽しいです☆

息子も上達して今では一人でスイスイ滑って行きます☆そういえば、息子・嫁の滑ってる写真はありますが、私の写真は誰か撮ってくれるようになるのでしょうか(・・?) 今後に期待です☆

お昼御飯はゴンドラ乗り場で新しく開拓☆フードコートでそれぞれが好きな物を頂きました。

最終日午後は疲れを癒すように室内プール。

波ある中でのSAPは難しいですが、波を乗り切れた時はとても嬉しいです☆

晩御飯はバイキングで沢山頂きました☆

ピザは焼きたて熱々で提供され、ジンギスカンのピザは珍しくて美味しかったです☆

夜はアイスヴィレッジを満喫しました☆

氷のグラス作りを体験したり、

シャボン玉作りも体験しました☆

シャボン玉が少しずつ凍っていく様子は幻想的です(*^o^*)

お店の氷グラスと比べると形は歪ですが、息子は自分で作った氷グラスで青リンゴシロップ入り炭酸水を飲んで満足そうでした（￣+ー￣）

去年は他にも氷のラーメンを頂きましたが、今回は夜のバイキングでお腹いっぱいになり食べれませんでした。新メニューで氷の餃子が出ており、次回試してみたいと思いました。

今年も北海道へ旅行してきました☆

朝一の飛行機。いつもながら、今後の楽しみを考えると早起きも全然苦に感じません(^^)

新千歳空港での最初の食事は、嫁希望のGARAKUさん。

定番のやわらかチキンレッグと野菜のスープカレー。チーズトッピングのライスがよく合います☆

カレーの次は、私と息子の希望でラーメン。今回はどこにしようかと、悩む時間も楽しいです(笑

選んだのは一幻さん。味噌スープに海老の風味が合わさってたまらない一品でした☆

デザートにはきのとやさんのソフトクリーム。とても濃厚でチーズを食べてるような感じでした。

ソフトクリームも空港内で30種類以上あるようで、それぞれに特徴があり、もっと色々試したくなりました☆

空港を満喫し過ぎて、ホテルに着いたのは夕方。今日は食べてばかりですが、晩御飯もしっかり頂きたいと思います☆

晩御飯はホテル内の居酒屋でジンギスカンで一杯(^з^)-☆

刺身はどれも新鮮で最高でした☆

明日からもとても楽しみです( ^ω^ )

本日のWEB講演会は、(菊池内科医院)菊池先生座長のもと、(二田哲博クリニック)小園先生から栄養指導、私からフットケア、(和田美也内科クリニック)横田先生から糖尿病治療薬のテーマでそれぞれお話させて頂きました。

菊池先生・小園先生もお会いするのは２年ぶりくらいで久しぶりでしたが、さらに横田先生は（福岡大学の時の１つ上の先輩で、私が硬式テニス部、横田先生が軟式テニス部で、同じテニスコートでよくお会いしており）15年ぶりくらいの再会で懐かしさを感じましたし、硬式テニス部先輩方の近況も聞けて良かったです( ^ω^ )

懇親会は西新にある一結さん☆

お刺身や鰻以外にも(写真撮り忘れましたが)釜で炊いた蟹飯などとても美味しかったです☆

会は盛り上がり、気がつけば24時を過ぎるまで飲んでました(*^◯^*)

また是非御一緒させて下さい！

明けましておめでとうございます☆

今年も宜しくお願い致しますm(_ _)m

朝のお雑煮☆

まだまだ隔離は続きます(ノ_＜)

昨日から高熱が出て、検査をしてみたらやはりインフルエンザでした＿|￣|○

年末年始は自分と嫁さんのそれぞれの実家を回って過ごす予定でしたが、急遽自宅に帰ってきて私は子供部屋を借りてずっと隔離でした。しかし、翌日には解熱して部屋でジッとはしてられず、昼間はずっとクリニックにこもって仕事してました＿φ(￣ー￣ )

来年の糖尿病総会や講演会のための準備時間がどこかで必要だったですし、何よりも診療に支障をきたさなかったため、インフルエンザになるにはベストなタイミングだったかもしれませんね(笑

年越しは隔離されながら、うどんでしめました。また来年も宜しくお願いしますm(_ _)m

昨日は福岡大学病院内分泌・糖尿病内科の医局忘年会に参加させて頂きました。

ホテルでのブュッフェスタイル形式で、看護師さん・薬剤師さん・クラークさんなど多くの方々が集まり盛り上がりました☆

会の途中ではビンゴゲームもあり、前はいつしたかも覚えてないくらい懐かしかったです(°▽°)

そして、結果は何と豪華景品が当たってしまいましたΣ(￣。￣ﾉ)ﾉ この分も今後も医局に貢献させて頂きたいと思います！

今年も最後になりますが、今年はコロナが５類となり、これまでは国からの恩恵(コロナワクチンやコロナ診療への補助金)が大きかったことに気づきました。現状に慢心せず、初心を思い出して来年からも診療に全力を尽くしたいと思います！

大学病院も経営・診療は勿論ですが、診療以外にも教育・研究という大事な仕事があり、私も大学病院にいた時は診療・教育だけで多忙過ぎて、研究まで行うことがとても大変でした(ノ_＜)

今の医局員の皆さんが、もっと教育・研究にも時間がさけるように、院外から医局を支える私の立場としては、安定した患者様の紹介先となることでの外来診療負担軽減や、今年から当院が医学部5年生の院外実習先となっており教育負担軽減にも努めていきたいと思います！

私も大学病院で勉強させて頂けて大変助かります。今後とも連携を宜しくお願い致しますm(_ _)m

本日はお昼の東京講演会のため、午前から飛行機で移動しました☆

国内線っていつから映画見れるようになったんですかね(・・?) 私は飛行機乗るとすぐに眠くなってしまうので、見ることはできませんでしたが(_ _).｡o○

窓も以前は手動でシャッターを閉めてましたが、いつの間にかボタン式になってて、最初は使い方に戸惑いました(°▽°)

会場は重厚感のある照明・音響などが完備されており、まるでニュースキャスターになったみたいで少し緊張しましたΣ（ﾟдﾟ）

モニターに映るテロップもカッコいいです☆

懇親会は日本橋にある老舗の鰻屋さん。

お昼からの生ビールは贅沢な時間でした☆

メインに辿り着く前には肝串だけでなく、お刺身まで☆

メインの鰻重は身がフワフワでタレが香ばしく美味しかったです☆

一緒に講演会させてもらった堀川先生は御家族から御土産を頼まれてたため、私も東京駅まで来ました。

丸の内ビルではマリオのイベントが行われており、沢山の人がおられましたが、無事に御土産を買うことができました☆

今後、東京出張があっても朝一の飛行機で福岡へ戻って（今回のようにクリニックを休診にすることなく）診療できるか試すため、今回の宿泊先は羽田空港に直結しているエクセルホテル東急にしてもらいました。

ホテル入口前からの空港内写真。

人の少ない夜の空港内は新鮮でした☆

明日朝は6時25分発の便なので早めに就寝しました(( _ _ ))..zzzZZ

朝はホテルが空港直結ということで、ホテル出てすぐに搭乗手続きできると安心していましたが、JAL予約の私は連絡通路を通って第２ターミナルへ移動が必要で、ギリギリに起きた私は猛ダッシュでしたε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘

二日酔いの私にはかなりキツかった＿|￣|○

無事に飛行機に乗れて、クリニック到着は9時過ぎでしたので、診療開始は頑張っても9時半〜10時スタートですね☆

クリニック隣の野間薬局の社長さんから、御自身で作られた大根を頂きました⭐︎前回のトウモロコシに続き、相変わらずパワフルな方です。開業支援して頂いた後もクリニックの状況を心配してよく見に来て頂けるので、私も安心して診療に専念できております。いつも感謝です(^^)v

葉はふりかけ、根は豚バラ大根にして晩酌に頂きました⭐︎この時期の大根は最高です(^人^)